JA秋田ふるさと女性部
大雄支部通常総会で
≪笑いヨガ≫の講演をしました。
以前、横手市の
平鹿総合病院で
笑いヨガを体験された
大雄女性部の幹部の方々が
「JA秋田ふるさと」でも
楽しい笑いヨガを
行なって欲しいということで
4月上旬、大雄に出かけました。
多くの人に楽しい笑いを
伝えたい
私の思いと ピッタリ!!
横手駅から約20分の
JA秋田ふるさと大雄支店で
大雄女性部・90名の
皆さんと約1時間、楽しく笑いました。
顔の表情筋を動かすと
口角を上げる大頬骨筋や
目の周りの眼輪筋も動き
笑顔が作られます。
表情筋を動かして
豊かな表情を作りましょう。
表情を作るだけで
笑顔を作るだけで
作り笑いをするだけで
「笑っている・笑っている」と
≪脳≫は錯覚します。
≪脳≫の
ドーパミン系神経が元気になります。
脳が元気になるのであれば
作り笑い・笑顔をした方がいいです。
幸せな心・元気な体になります。
笑いましょう!
仙北市の
「わらび座」で
秋田の音楽家・成田為三を
ミュージュカル化した
「為三さん」を観賞しました。
4月11日(土)の
初日公演後
レセプションがあり
「為三さん」の脚本家や
舞台関係者・出演者の皆さんと
交流しました。
「わらび座」は、
地方から
劇場文化を発信
長期(今回は188回)上演している
「奇跡の劇団」と言われています。
また、
芸術エリア
「わらび座」の他に
「田沢湖ビール」の開発
「レストラン」「農園」
「温泉ゆぽぽ」他
・・・と幅広く経営しながら
多くの人たちに愛されています。
レセプションには
両副知事・
門脇仙北市長さんをはじめ
多くの応援団が・・・。
為三さん役は
大仙市太田出身の
鈴木裕樹さん。
「為三さん」こと鈴木さんとツーショット。