2015年4月14日火曜日

笑いましょう!


顔の表情筋を動かすと
口角を上げる大頬骨筋や
目の周りの眼輪筋も動き
笑顔が作られます。

表情筋を動かして
豊かな表情を作りましょう。


表情を作るだけで
笑顔を作るだけで
作り笑いをするだけで
「笑っている・笑っている」と
≪脳≫は錯覚します。

≪脳≫の
ドーパミン系神経が元気になります。

脳が元気になるのであれば
作り笑い・笑顔をした方がいいです。

幸せな心・元気な体になります。

笑いましょう!



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