好きな曲「愛燦燦」（あいさんさん）

留学生に　
「先生の好きな歌は　何ですか？」
と 聞かれて　
好きな曲を　時々　紹介しています。
 好きな曲の１つ
 「愛燦燦」(あいさんさん）です。

春眠暁きを覚えず・・・

「早起きは３文の徳」と言う
諺がありますが、早起きが苦手です。

秋田には
「早寝・早起き・朝ごはん」と言う
モットーがあります。

このモットーのおかげ（？）で
秋田県の児童・生徒の学力が Ｎｏ１に・・・。

１日１時間の早起きで
充実した時・ゆとりが作られるそうです。

朝の５分・１０分は
とても、とても貴重な時間です。

朝、ゆとりの時間が
１時間＝６０分もあれば
本当に充実した時間になりそうです。

６０分をどのように使うかを
考えるだけでも、ワクワクしてきます。

でも、起きれるかどうかが問題です・・・。

「春眠暁きを覚えず」です・・・。

笑うことは 楽しく・誰でも・どこでも・いつでも・・

現代社会では
身体と脳と心が
元気になる講座がとても喜ばれます。

「笑いヨガ」は
道具も 必要なく
和室でも・会議室でも
体育館・音楽ホール・どこでもできます。

また、子どもから大人まで
誰でもができるので、とても人気があります。

楽しく・誰でも・どこでも・いつでもできます。
　　

一緒に笑いましょう！！

秋田県に
笑いの「輪・和・話」 を広がり
元気な人が 多くなって欲しいです。