笑いヨガで５月病を解消

秋田笑いヨガ
ラフターヨガの教室が
ＡＫＴ秋田放送
「ＡＫＴスーパーニュース」に！！

笑いヨガ・ラフターヨガで
５月病・ストレスを吹き飛ばしましょう！！

ＡＫＴ秋田テレビで、
「秋田笑いヨガ・ラフターヨガ」を
取り上げて下さいました。


ＡＫＴ秋田テレビ
キャスターの管さんも
「笑いヨガ・ラフターヨガ」教室の
皆さんと一緒に 笑いました。



秋田県女性会館主催（アトリオン）
秋田笑いヨガ・ラフターヨガ講座の
４０名で 笑いました。



笑って、五月病を吹き飛ばしましょう！

笑って、呼吸器系機能をアップさせましょう！

笑って､ 心も身体も元気にしましょう！！

笑いヨガは､
「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を
組み合わせたものです。

　

いつも素敵な
笑顔のＫさんは
「笑いヨガ・ラフターヨガ」が大好き
･･･やみつきになっています･･･



秋田笑いヨガ・ラフターヨガは
誰でも、無理なく、
楽しく笑える教室です。

「あたたかな笑い」
「あたたかな場」を提供しています。

秋田笑いヨガ
ラフターヨガ教室で
５月病・うつ・ストレスなどを
 吹き飛ばしませんか！

りクエストにお応えして
６月からの
第１土曜日に４回コースがスタートします。

笑う門に　福　来たる！

笑う門に健康　来たる！

ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･

☆　☆　☆　☆　☆

ＡＫＴ秋田テレビでの笑いヨガ

ＡＫＴ秋田テレビで、
秋田県第１号の笑いヨガ・ラフターヨガティチャー
伊藤晴美の【笑いヨガ・ラフターヨガ】を

取り上げて下さいました。

５月１４日(木）
ＡＫＴ秋田テレビ「スーパーニュース」
５月病対策　《 笑いでストレス解消 》で放送されました。


キャスターの管さんも
【笑いヨガ・ラフターヨガ】を体験･･･。　　



秋田県女性会館主催の笑いヨガ・ラフターヨガ教室の
４０名の皆さんと

たくさん・たくさん・たくさん、笑いました。



笑いが伝染･･･　みんな、素敵な笑顔に･･･



「５月病」「うつ」が、笑いで吹き飛んで欲しいです･･･


第１土曜日の４回コース
笑いヨガ・ラフターヨガ教室が
６月５日(土）１０：３０～１２：００　スタートします。

秋田笑いヨガ

　ラフターヨガ教室で、一緒に笑ってみませんか？


ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･

☆　☆　☆　☆　☆

琴の演奏会 動画に挑戦

秋田県で第一号の
笑いヨガ　ラフターヨガティチャー
秋田笑いヨガ・ラフターヨガが
テレビや新聞に取り上げて戴く、機会が増えました･･･。

そこで、動画に挑戦。
パソコンの先生は、カメルーンのウォルター君です。

まずは、２０１０年１月、琴の演奏会の動画にチャレンジ･･･。

マレーシアの留学生のアズリンさんとファリドさんと
一緒に出演した、琴の演奏会です。



琴の演奏会　（前列左から　私・ファリドさん・アズリンさん）

思い出の琴の演奏会です！！

留学生たち、頑張って　暗譜してのぞんだ、琴の演奏会です！！

演奏曲はなつかしい、
日本の小学唱歌を組み合わせた『「四季の詩（うた）』です。


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