笑いヨガ講座の感想
第2弾です。
元気をいただいています。
*とても楽しい講座でした。
今日のことを参考にして
身体を動かしていきます。
*笑いヨガ、今日から行います。
いつでも
どこでも行えて良いですね!
笑って笑って
健康になりました。
*笑うの大好き。
今日参加して良かった。
楽しかった。
*楽しく過ごせました。
*長年ヨガをやって
朝ウォーキングも
していますが
笑いヨガとても楽しく
これから取り入れていきます。
仲間にも伝えて
いきたいと思います。
*今日は大変楽しく
講座に参加できました。
役立てていきたいと思います。
*よい企画に
参加させていただきました。
なかなか
笑うことがないので
生活におおいに
役立てていきます。
*大変良かったです。
楽しかったです。
*今日の笑いヨガは
大変楽しく時間が
過ぎていきました。
*とても楽しかったです。
日々の生活に
取り入れたいと思いました。
*有り難うございました。
とても有意義な時間に
なりました。
*大変参考になりました。
楽しく時間を過ごせて
本当にありがとうございます。
*初めてでしたが
笑うことを心掛けて
いきたいと思います。
*無理に作り笑いは?と
思いましたが、
動作と同時に行うことで
自然に笑えました。
今からでも
実行できる動作ばかりで
わかりやすく続けていけます。
ありがとうございます。
*楽しく
わかりやすい講座でした。
意識が変わりました。
笑いヨガを実践して
100才をめざしたいです。
明るい気持ちになりました。
*難しくなく
取り入れられそうです。
*大変勉強になり
続けていきたいと思います。
*大変参考になりました。
*とっても、よく笑えました。
体が熱くなり
血行よくなったかな!
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