今年も・来年も・・・

２０１５年も
笑って
元気で健康な人が
一人でも多くなって欲しい
と願いながら活動してきました。

秋田県は
自殺死亡率（昨年は２位）
高齢者・癌がワーストNｏ１です。

笑いヨガを
はじめて７年目
笑って多くの人が
「元気になればいいなぁ」と
ずっーと・ずっーと願ってきました。

日本一
高齢者が多くても
笑うことで
元気な高齢者が増え
介護に頼らず
心も体も健康で過ごす
健康寿命が延びて欲しいです。

私はいつも
多くのところで
「自分の体は　自分で守りましょう」
とお話しています。

２０１５年もたくさん笑いました！

２０１６年も
笑って健康をめざしたいです。

多くの人たちが
元気になる
【笑いヨガ】を２０１６年も広めたいです。