「文部科学大臣表彰」をいただくことができました。 皆様に心から感謝いたします。                                      
           
          ♫秋田の笑い(ラフター)ヨガ講座 ♪ どなたでも どうぞ!

       *第2・4月曜日 12月11・18日 1月15・22日 2月19・26日 13:30~15:00
           アトリオン7階・研修室(秋田市中通)直接会場にどうぞ! 1回 500円                                                                                         

       *第2木曜日  12月14日  1月11日  2月8日  13:30〜15:00 
          秋田市新市役所庁舎・3階 音楽室4
 直接会場にどうぞ! 1回500円


             ♪どこへでも 飛んで行って 笑います!!
             ご連絡は   akita.waraiyoga@gmail.com へ どうぞ!!
          
               
           2017年11月17日(金)   秋田笑いヨガの旅を実施!!
          
          

          2017年・第8回 秋田笑いデー   6月4日 (日)実施。
             
          2016年・秋田笑いヨガのバス旅 7月22日(金)青森県田舎舘村の田んぼアートへ。
                                                       
      
          2015年・秋田笑いヨガのバス旅 10月田沢湖・角館・わらび座の観劇を実施。

          2014年・貸し切り列車 で笑いヨガの旅 「秋田おばこ号・矢島線」(6月)
                  「秋田内陸線号」(10月)
            秋田笑いヨガ号に乗車、楽しい笑いの時を過ごす。                    


2015年11月6日金曜日

人、それぞれ


悩んだ時
つまづいた時
うまくいっていない時
あなたは、どうしていますか?

どこが、うまくいかないのか?
悩んでいることは何なのか?
……具体的に
書き出すといいそうです。

書くことで客観的に
自分のことが見えてきます。

できれば、夜ではなく
太陽の出ている間の方がいいです。

私は
どうしたらいいかな?
…と思うことはありますが
もともと、深刻に悩む方ではなく
「そんな、もの」
「そっか!」
「人、それぞれだから」と思っています。

笑うようになってから
ますます、
悩みという悩みがないのです。

つまづいたら
起き上がればいい!!

「七転八起」です。
 










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