お寺さんの山門の言葉

私がよく通る

近所の

お寺さんの山門の言葉です。

   それでも

　けんめいに

　生きて行くと

　そう決めた

　

私も私の道を進みます。

前を向いてしっかり生きます。

心と気持ちを明るく

 

多くの病いは

心／気持ちが

影響すると言われています。

病は気からで

心／気持ちを変えると

病いが治ることもある

と言われます。

言葉によって

心／気持ちが

明るくなることもあります。

＜ありがとう＞の

言葉を発することで

【癌】も治るという研究も

行なわれています。

元気になるために

＜ありがとう＞の

言葉をたくさん使いましょう。

笑って

心／気持ちを明るくしましょう。

黒豆茶＆黒豆・その３

 

黒豆茶＆黒豆効用

その３です。

効果効能７は

肝機能の改善です。

黒豆茶に含まれる

黒大豆ポリフェノールに

肝細胞の障害を

抑制する作用があります。

アルコール代謝改善作用も

あるそうです。

効果効能の８は

冷え性の改善です。

黒大豆の

種皮の抽出物を用いた

人への投与試験で

冷え性に対する有効性が

明らかになりました。

意識して

黒豆茶を飲み

黒豆を食べたいと思います。