《笑いヨガ》は
いつでも・だれでも
どこでもできる健康法です。
和室・会議室
音楽ホール・温室
体育館・公園・広場
…いろいろな場所で
《笑いヨガ・ラフターヨガ》を
行なうことができます。
２０１９年
令和元年の
秋田笑いヨガは
【青空のもとで笑いヨガ】
野外で笑う機会が増えます。
４月２１日（日）
秋田グリーンサムの杜で
初めて青空のもとで笑いました。
第２弾は
５月１２日（日）も
１１時～
グリーンサムの杜で笑います。
そして、
次の週
５月１９日（日）は
能代市の能代公園で笑います。
≪能代公園
おもしろ祭り≫に参加します。
能代公園内の
時計台の下で笑います。
１１時～
１３時３０分～の２回笑います。
７月７日は
第３弾で
七夕さまの日に
秋田グリーンサムの杜で
笑います。
９月・１１月
２０１０年３月も
秋田グリーンサムの杜で
笑います。
どこでも
楽しく笑いたいです。
どうぞ直接、会場においで下さい。
野外で
笑う機会を
提供下さった方々
支えて下さっている
多くの皆さんに感謝です。
秋田笑いの祭典
【笑いデーＩＮ秋田２０１９】
６月９日（日） 開催します。
１０回目になりました。
【令和】初の
秋田笑いの祭典
【笑いデーＩＮ秋田２０１９】です。
笑いヨガを学び
秋田に笑いの
輪・和・話を広げ１０年です。
記念すべき１０年
心から信頼できる
リーダーさんたちと
新たな笑いを
繰り広げていきます。
今年も
魅力的な
リーダーさんたちが
楽しい笑いを
展開してくれると思います。
秋田笑いの祭典
【笑いデーＩＮ秋田２０１９】
楽しく笑いたいです。
爽やかな季節。
緑かおる５月。
令和元年。
それだけで
モチベーションがあがります。
格段に
変わってくるのでは
ないでしょうか。
人の睡眠の
リズムは1時間半。
この倍数で
睡眠時間を
計算すると起きるのが
楽になるといわれています。
６時間〜７時間半が
ベストな睡眠時間だそうです。
この季節がくると
思い出す「漢詩」があります。
唐の詩人
孟浩然の【春暁】です。
中学１年生の時
漢詩【春暁】の
読み方
書き下し文
現代語訳の
宿題がありました。
わからなくて
となりの町内の
書道家の所へ伺い
教えていただきました。
忘れられない漢詩・【春暁】です。
唐の詩人
孟浩然の【春暁】の詩。
春眠不覺暁
春眠 暁を覚えず
處處聞啼鳥
処処 啼鳥 を聞く
夜来風雨聲
夜来 風雨の声
花落知多少
花落つること
知るや多少
≪現代語訳≫は
春の眠りは心地よく
夜が明けたことも
知らずに眠っていた
気が付けば
鳥のさえずりが
聞こえる
夕べは
風雨が強かったので
花はどれくらい
散ってしまっただろうか
秋田市の桜
終わってしまいました…
