いよいよ 【令和】 に！

≪平成≫から【令和】へ。

≪平成≫の３１年、ありがとう。

【令和】 よろしく！

新しい元号
【令和】は
日本最古の歌集
『万葉集』の中の文言。


初春の令月にして
気淑く風和らぎ

梅は鏡前の粉を披き

蘭は珮後の香を薫す 
 
…から引用されました。

人々が

美しく心をよせ合う中で

文化が生まれ育つ 

…という意味が 

【令和】にはあるそうです。

私が【令和】に
慣れるまで
もう少し時間が掛りそうです…。

書類に≪平成≫と書きそうな…。


 

能代公園おもしろ祭りで笑いヨガ

令和元年
５月１９日（日）
能代公園
おもしろ祭りで笑います。

能代公園で
能代の皆さんと
秋田市から２０名の
笑い仲間が参加して笑います。

秋田県の
能代市に
【能代笑いヨガの会】が
平成３０年６月２日に
誕生しました。

平成２９年１２月
能代市の
【市民おもしろ塾】で
笑ったご縁。

また
能代市図書館で
２年続けて
笑ったご縁から
笑いの会が作られました。

能代市で
定期的に月１回
笑うようになり
能代市に
笑いの輪が広がってきました。

市民が
元気になるため
おもしろい講座を
開催している
【市民おもしろ塾】の妹分。

≪おもしろ祭り≫
青空のもと
能代公園の時計台前で
楽しく笑いたいです。

５月１９日
能代公園に
安心して笑える場
元気になれる笑い場を
つくりたいです。

能代公園
時計台前で
１１時～と２時～笑います。

是非、一緒に笑いましょう。

いきいきサロンで笑いヨガ

秋田市の
社会福祉協議会主催の
元気の出る
「いきいきサロン」で
４回コースで笑います。

八橋老人いこいの家で
１０時～笑います。

第１回目は４月１９日でした。 

初めての人
以前
私の講座で笑った人
３５名の皆さんが
たくさん笑ってくれました。

「晴美先生の
　　笑いヨガ講座いいですね」
「いい運動になりました」
「楽しかったです」
「心が軽くなりました」
「晴美先生の
　　笑いは抵抗なくできました」
嬉しい感想を
たくさん戴きました。

会場には
いろんな人が
参加されています。

笑うことに
　　スーッと入れる人

笑うことに慣れていない人

可笑しくなくても
　　笑うことに抵抗感がある人

参加者が
違和感なく
笑える場を作ることが
大事です。

笑いヨガ
ラフターヨガの
ポーズいろいろありますが
日本人に合わないもの
場にそぐわないものが
あります。

リードする人は
場の雰囲気を
いち早く
見極める技量が
求められます。

ただただ
習ったことの
コピーではなく
スキル＆ハートが必要です。

出会い
ふれあい
笑顔いっぱいの
笑いヨガ講座。

次回は
５月１５日（第３水曜日）です。