ＡＢＳラジオ『なんてったって日曜はスポーツ！』

２月２３日
ＡＢＳ秋田放送
ラジオ番組
『なんてったって日曜はスポーツ！』
是非聴いて下さい！

２月２３日・日曜日・午前８時
【笑いヨガ】を
ＡＢＳ秋田放送の
八重樫葵アナが紹介して下さいます！

日曜の朝は
『なんてったって日曜はスポーツ！』です！

日曜の朝８時、ラジオの前に集合！

　　　
　　

心豊かに生きる

秋田県の
にかほ市金浦公民館で
【心豊かに生きる】
という演題でお話をしました。

【心豊かに生きる】ために
４つの財産を
持って欲しいと提案しました。

４つの財産は
≪お金・健康・仲間・知識≫

いつも
笑いヨガ講座でお伝えしている
３つの「わ」　輪・和・話とも重なります。

笑って
心を身体と脳が元気になると
豊かに生きることにつながります・・・！

笑っていると福がきます！

２月２３日マレーシアの料理教室開催

大・大好評につき
マレーシアの料理教室
異文化交流・第２弾を開催します！


２月２３日（日）

１３：００から１５：３０
秋田市の公民館
サンパル秋田・調理室で
マレーシアのカレーを作ります。

参加費１０００円（材料費含む）

興味のある方、どうぞ！

一緒に作りましょう！

 申し込みは
akita.waraiyoga@gmail.com へ。


講師は
前回と同じ
秋田高専のマレーシアの留学生です。

「ロディ・ラジャ」といって
網目のクレープのようなものに
カレーをつけて食べます。

ウコンの黄色が元気にしてくれます・・・。