櫻が咲く前に・・・

寒～い、冬が終わり
ようやく、暖かい春が・・・。

厚いコートから
軽いコートに変わると
春を感じ、嬉しく思います。

一つ困っていることがあります。

冬の間に増えた「お肉」です。

冬は
「太りやすい」
と言われますが
例にもれず私も体重が
増えてしまいました。

早めに体重を
落とすことを心がけなければ・・・。

体重が
数キロ増えたということは
数キロの荷物を
抱えているのと同じ・・・。

足腰に負担がくる上に
内臓機能にもよくないです・・・。

頭では
理解しているのですが
年々、難しい課題になっています。

秋田の地に
桜が咲くまで
ちょっとだけでも
頑張りたいと思います。