笑いヨガには
いろいろな「笑い」があります。
私の
笑いヨガ講座では
参加されている方々
全員の名前を
覚えて欲しいと願って
「自己紹介笑い」を行っています。
お互いの
名前を知って
「いる」「いない」とでは
人と人のコミュニケーションに
大きな違いがあると思っています。
初めて
知る名前に出会うと
「珍しいですね・・・」
「ご出身は・・・」と
話が広がっていきます。
自分の存在が
認められていることが大事です。
特に、
女性は
これまでに
⚪️⚪️ちゃんのおかあさん
⚪️⚪️さん家の奥さん
⚪️⚪️のお嫁さんなど
名前で呼ばれることが少ないです。
名前を覚えようと
意識することは
脳の活性化にもなります。
私の名前は「伊藤晴美」です。
あはははは・・・。
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