笑う門に福・健康が来ます！

秋田県は
秋から冬にかけて
室内で楽しめるものに
人気があります。

・・・ということで
「笑いヨガって？」
「どんなことをするのですか？」
「ブログで見たのですが・・・」
「私の町に来て欲しいです」
　・・・等などの
　問い合わせが多くあります。

先ず
　　＜体を柔らかくする「ヨガ」の
　　　　　イメージとはちょっと違います＞
　　＜お腹から、ダダ笑うだけです＞
　　＜笑いの体操とヨガの呼吸法を
　　　　　 組み合わせた健康法です＞
　　＜日程が合えば
　　　　  　どこにでも伺います＞       
　　　とお伝えしています。

１９９５年
インドの医師が考案した
まだ２０年にならない
新しい健康法です。

世界８０数カ国に広がっています。

ユーモアのセンスがなくてもＯＫです！

笑うだけですから、
子どもから大人まで誰にでも出来ます。

体には
作り笑いも、 本当の笑いも
同じ効用があると言われています。

無理なく・自分のペースで
笑うと脳も心も体も元気になります。

笑う門に福が来ます！
笑う門に健康が来ます！