サンパル秋田で笑いヨガ

毎月第２木曜日は
サンパル秋田の
（秋田市文化会館）
笑いヨガ教室の日！

２月１３日
寒い日でしたが
２９名の皆さんと笑いました。

初めての方が
７名参加して下さいました。

みんなで寒さを
吹き飛ばして笑いました。

サンパル秋田
大好評の  「わかめ笑い」で
今回もおおいに盛り上がりました。

「楽しかった！」
「身体が軽くなりました！」
「始めは恥ずかしかったけれど
　だんだん笑えるようになりました」
「すっきりしました！」・・・
皆さん、喜んで下さいました！

来月・３月も同じカレンダーです。

３月１３日・木曜日
１時半〜３時
秋田市山王
文化会館４Ｆ
サンパル秋田へどうぞ！

笑って元気になりましょう！