笑って！笑って！笑って！

笑って！　笑って！

笑うことは
心も・身体も・脳も元気にします。

「いいなぁ」 と
思うことは実行に移すことが大事。

先に延ばさずに
思った時に始めることが大事。 
　　　　　　
思うだけでは やらないことと同じ・・・。

笑いましょう！　自分のために！

自分のペースで・・・。