昨年も1月 ・ 2月は
新春〇〇大会 ・ 初笑い〇〇 など・・・
そして、
屋内で楽しくでき
少し身体を動かす
笑いヨガ ラフターヨガは 好評でした。
今年も 秋田の冬
笑いヨガ ラフターヨガは 大人気です。
南相馬市から戻った 翌日も
仙北市の角館地区で 笑いヨガを・・・。
角館駅前 |
ふれあいサポーターの 皆さんと たくさん笑いました 多くの方とふれ合う皆さんの 笑顔 とてもすてきでした・・・ 地域に笑いを届けて欲しいです! |
仙北市健康保健センターも雪の中・・・ |
「忙しいですね」 と心配いただくのですが
笑いヨガで 笑っているおかげで
心も 身体も ポカポカ
ストレス解消
免疫力アップで 元気なんです!!!
スケージュル的には
確かに忙しくなったのですが
いろいろな方と 出会える楽しさ
笑える楽しさで 忙しさが飛んでいっています。
笑えることに感謝です!!!
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 件のコメント:
コメントを投稿