ラフターヨガor笑いヨガ

ラフターヨガも　笑いヨガも　同じです！

創始者のインドの
Ｄｒカタリア先生は英語で会話します。

だから、「ラフターヨガ」と言います。

日本語訳すると｢笑いヨガ」
ティチャー資格講座で　カタリア先生は
「ラフターヨガ」｢笑いヨガ」両方を使っていました。

３月６日　アトリオン
秋田県女性会館主催の講座での質問でした。



３月６日・１４：３０～１６：００
秋田県女性会館主催の笑いヨガ講座

遠く宮城県仙台市・
秋田県大館市・大仙市大曲・井川町・大潟村から
そして、秋田市内から、２５名が参加して下さいました。

２０代から８０代の皆さんと　たくさん笑いました。

みんな、にこにこ顔になって帰られました。

笑いの効果って、すばらしいです！

笑いに感謝です！！
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