３人のリーダーさん誕生

３月の秋田笑いヨガ
リーダー養成講座で
３名の仲間が誕生しました。

遠方の北秋田市
由利本荘市
秋田市から
養成講座に参加下さいました。

笑いヨガを通して
またすてきな繋がりができました。

今、秋田笑いヨガで
定期的に笑っている会は
秋田市・２ヶ所
にかほ市・１ヶ所
仙北市角館・１ヶ所にあります。

新しい
リーダさんたちの
パワーで笑い場が
秋田県内に広がって欲しいです。

３人のバイタリティーすばらしいです。

いいぞ！いいぞ！イェー！！

 

６年半のアトリオン笑いヨガ教室

３月２８日・アトリオンで
笑いヨガ教室が行なわれました。

毎月２回 第２・４月曜日
１３：００～１５：００　笑っています。

アトリオンでの
秋田県女性会館主催の
笑いヨガ教室、６年半になります。

スタート時からのメンバー
そして、今日初めて参加の方…
みんなで楽しく笑いました。

秋田駅から
５分のアトリオンで
一緒に笑いませんか？

毎回２０数名で笑っています。

楽しい笑い場です！

笑って元気に！

年齢が高くてもよく笑う人
明るく元気な人は
介護を必要としない人が多いそうです。

あまり笑わない高齢者ほど
心臓病・脳卒中のリスクが高いと
東大研究チームが発表しています。

･･･と言うことは
笑う方がいいことになります。

笑って元気になりましょう！

何歳になっても元気で
自分の足で歩いて
好きな所にいけることが最高だと思います。