究極の節約って

 

あっという間に

４月…とても早く感じます。

多くのところで

講演の機会を頂いています。

感謝です。

講演後

「究極の節約って

なんでしょうか？」の

質問が一番多いです。

私は

「元気でいること

健康でいることと思います」

と応えています。

病気に

ならないことは

医療費・介護費が

かからず節約になります。

病気にならず

元気でいられることが

幸せなことと思います。

健康は

当たり前ではないと

思います。

私たちの

体力・知力・脳力は

今日より明日

明日より明後日

日々、劣っていきます。

節約術のために

脳力的にも

認知症にならない生活を

心がけたいです。

笑って

心も体も脳も元気に

したいです。