ＰＰＫをめざしましょう！

多くの人が
ＰＰＫ（ピンピンころり）を望んでいます。

元気で・元気で・逝くことです。

寝たっきりにならず
癌にもならず
認知症にもならず・・・！

そのためには、
自分の健康は自分で守ることです！

健康にいいことは
何でも取り入れましょう！

その中に是非
「笑うこと」を取り入れて下さい！

笑うとストレスが解消され
免疫力が高まり 元気な身体になります。

笑って健康になりましょう！

ＰＰＫをめざしましょう！