北秋田市の
寄延地区で笑いました。
笑う前に
みんなで
美味しい昼食をいただきました。
ヘルスメイトさんを
中心に準備してく下さいました。
ヘルスメイトさんと
呼ばれている
食生活改善推進員が
私達の健康は
私達の手でを合言葉に
望ましい食生活を
地域の方々に呼びかけ
各家庭の食卓を
健康に繋げる活動をしています。
健康の基本は
食生活といわれています。
私も
「自分の健康は
自分で守りましょう。」
「自分の体は
自分で守りましょう」
と、呼びかけております。
食生活改善推進の
呼びかけと私の思いは同じ。
ヘルスメイトさん
食生活改善推進員の
ユニフォームも
秋田笑いヨガと
同じ色・ピンクのＴシャツです。
一人暮らしの男性が
「ごちそうだ！いいなぁ！
「自分で作ると
何日も同じもの
食べなきゃならないものなぁ・・・」と。
一人で食べるより
多くの人で食べると楽しいです。
一人で笑うより
多くの人で笑うと、より楽しいです。
みんなで
笑って、楽しんでいただきました。
