たくさん(*ﾟ▽ﾟ*)笑いましょう～！
最近、
全国版TVで
「笑いヨガ（ラフターヨガ）」が
取り上げられる機会が多いです。
「楽しそうですね」
「テレビでやっていましたね」
「やっぱり、
（笑い）いいんですね」・・・と。
私の講座にも
「テレビで先生、
笑っていましたね」
「見ましたよ」
「いいですね」・・・と
参加くださる方がおります。
笑うことで
”免疫力”が高まります。
笑うことで
「心」も「体」も「脳」も元気に！
「作り笑い」も
「本物の笑い」も
身体には
同じ効果があります！
たくさん笑いましょう～！
秋田市の
『山王幼稚園創立４０周年
御所野幼稚園創立２０年
記念講演会・祝賀会』がありました。
記念講演の講師は
タレントの向井亜紀さん。
「命を輝かせるために」の
演題で約１時間 お話しされました。
１７０センチの長身
スラリとしたスタイルに
８センチのヒールを履き
気合いを入れてきたそうです。
健康の大切さを
笑顔満開でお話しされました。
向井さん自らの
ガンとの壮絶な闘いには
ホロリとされるシーンも・・・。
免疫力を高めるため
寝る前には
「ヘラヘラ笑い」をして下さいと・・・。
笑うことの
大事さを力説されました。
まさに、「笑いヨガ」です(*´▽｀*)。
二人のお子さんにも
身体の大事さを伝える
子育てをされている
素敵なママ、向井さんでした。
盛大な講演会・祝賀会でした。
秋田市の除排雪費用は
追加補正７億円を含め総額３６億円。
７年前の
平成１８年豪雪の時は約３４億円。
想像もつかない金額です・・・。
今冬は、２億円上回りました。
また、
行政ばかりでなく
個人の財布も大変です。
豪雪地帯は
雪対策用の経費が
ひと冬５０万円から
１００万円もかかるそうです。
我が家も
屋根の雪を下ろすのに（排雪なし）
３万円の緊急出費が・・・。
春になると
だだの水に流れてしまうのに・・・。
雪を見て
アハハハハとタダ笑うしかないです。
３万円の効果・・・アハハハハ
