2026年4月3日金曜日

秋田緑ヶ丘病院の笑いヨガ教室

 

桜の花の枝が

少し膨らんできました。



秋田市飯島の

秋田緑ヶ丘病院ディケアで

13時半から約1時間

笑いヨガをしました。


4月2日(木)

秋田市の気温8

雨が降り寒い日でしたが

笑いの輪・和・話が

広がりました。


秋田緑ヶ丘病院の

笑いヨガ教室は

コロナ禍も休むことなく

ズーッと笑ってきた

唯一の場所です。


春の好きな花・木

行ってみたい花見のことが

話題になりました。


1年ぶりに

参加された人も加わり

笑いがあふれました。


参加された方々から

「楽しかったです」

「笑えて嬉しかったです」

「笑うっていいです」

「すっきりしました」

「元気になりました」など

感想をいただきました。



私も

元気をいただきました。


今日も

みんなと楽しく

笑えたことに感謝です。


ありがとう。


2026年4月2日木曜日

ストーブに感謝

 

4月2日(木)

最高気温が8℃の

雨の一日でした。


昨日より6℃も下がり

ました。


最高気温が一桁になると

やはり寒いです。


二桁の日が

続いていたので体に

堪えます。


あんまり寒くて

帰宅して

お風呂に入って

体をあたためました。


やはり寒いより

暖かい方がいいです。


ストーブの温かさが

嬉しいです。


感謝です。


4月3日笑います

 


4月からの

笑いヨガ講座

笑いカフェのお知らせです。



初めての方

笑ってみたいと思った方

どうぞ、1度笑いに

お出で下さい。


月曜日コース

金曜日コース

アトリオン7階研修室で

1時半~2時40分

行います。


金曜日のスタートは

4月3日です。


月曜日コースは

4月13日からです。


待っております!


笑いましょう。