秋田市泉地区の
泉の友遊ふれあいサロンで
３月５日（木）笑いヨガを
行いました。
泉語らいの家で
毎月第１木曜日に
サロンを開催している
そうです。
今日は
今年度最後の
サロンということで
笑った後は記念撮影を。
数年前から
笑いヨガで声をかけて
いただいているので
笑いの良さを
理解されていて
笑いの輪・和・話が
広がりました。
約１０名の
ボランティアさんが
サロンを支えていて
素晴らしいと思います。
閉講式の閉めは
みんなで【早春賦】を
歌いました。
今の時期に
ぴったりの歌ですが
私は歌集を見ながら
皆さんについて
歌いました。
ありがとうございます。
笑いの力は
無限大と思っています。
笑いヨガ講座前と
講座終了後の表情は
見違えるほど変化します。
笑い終わった時の
表情はとても
優しい雰囲気になります。
笑った満足感
すっきり感で
気持ちも前向きになります。
笑いヨガ講座に
参加された皆さんが
「どんな風に笑うかなぁ」
「笑って下さるかなぁ」と
わくわくしながら
会場入りします。
笑った後
参加された皆さんから
感謝の言葉を
たくさんいただきます。
心から嬉しく
講師冥利につきます。
ありがとうございます。
本日3月５日は
二十四節気の一つの
啓蟄です。
啓蟄（けいちつ）の
「啓」はひらく
「蟄」は土にもぐって
冬ごもりしている虫のこと。
冬の間
土の下に眠っていた
虫たちが目覚めて
外へ出てくる季節です。
秋田は
まだまだ寒く
風も冷たいのですが
確実に春が近づいて
きているように思います。
虫たちも
目覚めるのですが
お騒がせの【熊】も
起き出してくると
思うとちょっと怖いです...。
笑って
吹き飛ばすしかないですね…。
