８月８日
ははは・ＨＡＨＡＨＡ笑いの日。
秋田駅から５分
超便利な中通
アトリオン５階で笑いました。
お盆前・夏休みで
お休みの人もいましたが
初めての人が２名加わって
笑いの輪・和・話が
大きくなりました。
楽しい笑いを共有しました。
楽しい時間でした。
コロナ禍なので
宣伝をしないでささやかに
８８８の笑いの日を行いました。
笑いヨガは
人づくり・心づくり・
コミュニケーションづくりに
繋がります。
１３年前からは
講座・講演・セミナー
体験学習の場に
アイスブレークとして
笑いヨガも取り入れています。
笑うことで
あたたかい雰囲気をつくり
心を安心させてくれます。
楽しくなる
笑いを取り入れると
生きやすくなると思います。
笑って
暑さを吹き飛ばしましょう。
笑って
心と体と脳を元気にしましょう。
雨の合間をぬって
庭の野菜を収穫しました。
とまと🍅がいっぱい！
新鮮な🥒きゅうりも…。
嬉しいです。
感謝です。
