笑いヨガ
ラフターヨガをご存じですか?
多くの方が
ヨガと笑いが
どのように結びつくのか
疑問をもたれます。
私もそうでした。
どんなことをするのかな
笑うので楽しそう
体にいいことをしそう
いろいろ思いを
めぐらせ参加されます。
参加された方々が
「どんな反応をするかな」
「笑ってくれるかな」と
ワクワク感でいっぱいで
会場に入ります。
私のワクワク感は
参加者の皆さんの
想像以上の笑い・笑顔で
ワクワク感が
2倍3倍になります。
さらに
参加された方々が
喜んで下さると
私の喜びが
2倍3倍になります。
ワクワク感と喜びで
一番元気を
いただいているのが
私だと思っています。
元気パワーありがとう。
感謝です。

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