２０２６年１月の笑い

 

今年も残すところ

あと１日になりました。

笑いヨガは

無理なく誰にでもできます。

「笑いの体操」と

「ヨガの呼吸法」を

組み合わせた健康法です。

２０２６年の初笑いは

１月１１日（日）

１時半～２時４０分

行います。

誰でも参加できる 講座です。

１月１１日の初笑いは

トーク＆スマイルで

中国出身の蘭ちゃんを

お招きしています。

中国の新年や

生活・子育て等などを

伺いたいと思っています。

　

参加費５００円です。

お待ちしております！

１月の笑いヨガは

１月１６日（金）

１９日（月）・２６日（月）

１３時半～１４時４０分

秋田市中通アトリオンビル

７階・第１研修室

１回５００円で開催します。

２０２５年

ありがとうございました。

２０２６年も笑って健康に。