２月２８日（土）
１２時～１２時４５分
イオンモール秋田
１階セントラルコートで
笑いヨガを紹介しました。
Age-Well（エイジウェル）
主催です。
Age-Well（エイジウェル）は
「挑戦と発見を通じて
ポジティブに歳を重ねる」こと。
歳を重ねることによる
自己の変化を
ポジティブにとらえ
能動的に社会とのつながりを
築いていく行動を
Age-Wellは指しています。
秋田発！
健康でポジティブな
暮らしのフェスティバル！
ということで
会場にいらした方々と
笑いました。
私以外にも
５団体の皆さんが
Age-Wellをされました。
素晴らしい
企画だと思います。
出演依頼を
いただいたことに感謝です。
ありがとうございました。
２月２７日（金）
三種町牡丹地区で
笑いヨガを行いました。
綺麗な名前の
牡丹地区の皆さんと
約１時間笑いました。
出前交流サロン
冬のお楽しみ会と
いうタイトルで
できるだけ
外に出るように
勧めての事業です。
だいぶ雪は
消えていますが
窓の外にはまだ雪が...。
笑って
おしゃべりして
免疫力をアップしました。
歩いて集まれる
ところに笑いの場が
作られていて嬉しいです。
これからも
たくさん笑って
心も体も脳も
元気になって欲しいです。
私は車を
運転しないので
講演活動等で
遠方に出かける時は
公共の交通機関
電車かバスを利用します。
笑いヨガを
始めてから
さらにいろいろな場所
駅に出かける機会が
増えました。
台風の時・冬季は
電車が動き出すまで
ドキドキ・ハラハラです。
前日・当日の朝
電車の運休・遅延の
チェックが欠かせません。
２/２６・２７は
三種町の講座で
森岳駅を使いましたが
忘れられない駅の
一つに森岳駅があります。
６年前の９月
能代市で講座を
行う予定でした。
台風の接近が
報じられていたので
前日から能代入りして
ホテルに泊まろうか
考えたりもしました。
幸い台風は
深夜に日本海沖を通過
特急つがるは順調に発車。
ところが
台風の影響で大木が
線路を覆い約１時間半
復旧作業のため
森岳駅に停車することに...。
能代公民館の方が
車で森吉駅まで
迎えに来て下さり
無事講演を行なうことが
できました。
懐かしい
森吉駅の思い出です...。
