笑わね人はいねが～

 

笑わね人はいねが～。

冬は意識して

たくさん笑いましょう。

夕暮れが早く

寒くなってきました。

秋田には

冬季うつ病と言う

言葉があります。

特に冬は

外に出かけることが

億劫になり回数が

グーンと減ってしまいます。

青空が見えず

一日鉛色の空で

心が暗くなってしまいます。

心が暗～くなり

落ち込んでしまうのです。

元気になるために

笑いましょう。

笑って

心も体も脳も

元気にしましょう。

秋田市内で

定期的に開催している

笑いヨガ教室が

中通のアトリオンにあります。

月４回、笑っています。

これからの

１１月の笑いヨガは

１０日（月）・１７日（月）

２１日（金）

1時半～2時40分まで

秋田市中通アトリオン7階で

笑います。

笑いたい方

興味がある方

どなたでもどうぞ！！

参加費は1回・500円です。

一緒に笑いましょう。