緑ヶ丘病院ディケアの笑いヨガ教室

第一木曜日

６月３日は

緑ヶ丘病院ディケアでの

５１回目の

笑いヨガ教室になりました。

秋田市飯島の

緑ヶ丘病院では

コロナ禍でも

月2回「ディケア」で

笑いヨガ教室を

開催して下さっています。

５１回目…。

嬉しいです。

毎回

「無理しないで下さい」

「自分のペースで

　　　　笑って下さい」

…と伝えながら行っています。

参加者の

笑顔がとても素敵に…。

使用前・使用後

ではないのですが

笑う前と笑った後では

本当に表情が変わります。

回を重ねるごとに

笑いの輪・和・話が

広がっています。

これからも

たくさん

たくさん笑って

心も身体も脳も

元気になって欲しいです。

私も

１００回をめざして

笑っていきたいと思います。