願いはピンピンコロリ

私のミッションは
健康寿命のアップです。

笑って心も体も元気に！

願いはピンピンコロリ＝ＰＰＫ。

元気で元気で
コロリを望んでいます。

最後は
人の世話にならず
コロリをめざしたいです。

まだまだ
やりたいいことが
たくさん・たくさんあります。

１０１歳の写真家
笹本恒子さんの
元気の秘訣が心に残ります。

　温かい家で暮らす　
　　　　　
　ちゃんとたべる

　ちゃんと歩く

　身だしなみに手を抜かない　　
　　　
　年齢を悟られず生きる
　
　ものを読む

　ものを書く

　好奇心を失わない

　仕事をする

　恋をする（ワクワク感を持つ）


私はいくつ
マネができるかな？！

やりたいことを
同じ方向を
向いている人たちと
楽しく、進めていきたいです。

無駄な時間を避け
貴重な時間を大事にしたいです。