驚くほどの「笑い」の力

「笑いヨガ」って
どんなことをするのですか？

「ヨガ」と「笑い」が
どのように結びつくのですか？

「ヨガ」と
謳っているので
体にいいことをしそうですね！

「笑い」とあるので楽しそうですね。

体を動かすのは
あまり得意ではないのですが…。

「笑いヨガ」を
初めてされる方は
いろいろな思いで
講座に参加しておられます。

私は
笑いヨガ講座に
参加されている方々が
楽しんで安心して
笑っていただける場で
あることを願い、臨んでいます。

「笑い」には個人差があります。

笑える人
あまり笑えない人
ほとんど笑っていない人
いろいろな人がおられます。

でも
「笑い」には
驚くほどの力があります。

「笑い」の力と
「参加者」の力が
合わさった時、会場に
ほわっと感・ふわっと感が流れます。

多くの会場で
「楽しかった」
「おもしぇがった」と
感謝の言葉をたくさんいただきます。

毎回
感謝の言葉を
心から嬉しく受けとめています。

次の講座への
振り返りとして大切にしています。

感謝
学びの心を忘れず
笑える日々を楽しんでいます。

日々前進です。

４月に向かって、さらに躍動！！