2026年1月26日月曜日

アトリオンの笑いヨガ教室

 


秋田市中通り

アトリオンの花時計です。


15時に

見ることができました。


今は

10時・12時・15時

18時だけ開きます。


2026年の

笑いヨガ月曜日コース

2回目・1月26日

秋田市中通り

アトリオン7階研修室で

開催しました。


楽しかったこと

面白かったこと

可笑しかったこと

びっくりしたこと

なんでもを話しながら

笑いました。


前回お休みした

Tさんの話題で

盛り上がりました。


笑って

おしゃべりをして

楽しい時間を

共有しました。



寒い中

参加くださった

笑い仲間に感謝です。


電車も

遅れず運行して

くれて良かったです


転ばないで

過ごしましょう。


雪かき笑い&ペンギン笑い

 

今年は、雪が多いです。


雪かきが

苦手な私は

笑いながら行います。


あはははと笑って

ストレスを

溜めないように

雪かき笑いをします。


雪道を歩くのにも大変です。


転んだら終わりという

思いがあるので

歩くのにも神経を使います。


ストレスを

発散するように

ペンギン笑い

雪道笑いをしています。


笑って

免疫力を高めましょう。


笑って

心と体と脳を

元気にしましょう。


2026年1月25日日曜日

9回制から7回制へ

 

雪かきイヤだなぁ...。


いい運動にはなるのですが。


日本高野連の

記事が目に入りました。


高校野球が現在の

9回制から7回制へ

移行のアンケートを

取ったそうです。


賛否いろいろあるようです。


2024年から

夏の甲子園では

酷暑対策として

朝と夕方の2部制で

最大4試合をおこなう

ようになりました。


4試合目が深夜に及び

問題になったことを

思い出しました。



投手の球速上昇による

肩・肘の負担対策としての

7回制の提案でもある

ようです。


U18ワールドカップ

高校世代の世界大会は

2022年から7回制に。


韓国・台湾

米国などの高校野球も

現在、7回制になっている

そうです。


プロ野球は

勝負の醍醐味を

求められますが

高校野球は教育の一環と

位置づけられるので

7回制案も検討される

ようになってきたようです。


結論をだすの難しいなぁ...。