2013年5月25日土曜日

因幡晃さんの「わかってください」


好きな曲の一つです。

因幡 晃さんの
「わかってください」

因幡さんは
秋田県の県北
大館市の出身の
シンガーソングライターです。

秋田の
数少ないシンガーの一人・・・。

「秋田の・・・」と
ちょっと自慢したい気持ちです。

2013年5月24日金曜日

定期的に笑いヨガ講座

秋田笑いヨガ教室のお知らせです!

毎月第2と第4の月曜日
13時半~15時
秋田市中通
「アトリオン」7Fで

月2回定期的に笑っています。

5月は13日と27日です。

もう一ケ所は
秋田市山王の文化会館内
「サンパル秋田」4Fで笑っていま
す。


こちらは月1回・第2木曜日の
13時半~15時
 秋田市山王の文化会館内
「サンパル秋田」4F。


次回は6月13日です。

参加者の皆さんと輪・和・話
楽しい「笑い」の場を築いています。


ユニークな笑いや

歌や楽しくゲームで
リーダーさん達が
笑いヨガ教室を盛りあげて下さいます。


一緒に笑えることに感謝です。

素敵な出会いに感謝です。

2013年5月23日木曜日

児童館で小学生達とヨガ&笑いヨガ

秋田市内のK小学校
低学年1年生~3年生の

20数名と放課後、約40分
【ヨガ&笑いヨガ】を行ないました。

児童館の
放課後支援活動で
小学校の子ども達に

母と一緒にヨガを教えました。

「曲げれた~・・・」
「足についたぁ・・・」と喜ぶ子
「いたぁい~・・・」を連発の子
いろいろな反応の子ども達と

身体を柔らかくする楽しいヨガをしました。

ヨガのあとに

笑いヨガ・ラフターヨガも ・・・

クリーム笑いや
握手笑いで盛り上がりました。

子ども達の屈託のない
笑顔・笑いはキラキラ輝く宝石のようです。

心から笑う
子ども達の表情、本当に可愛いです。

    (可愛いごきぶりポーズ)