身体に気をつけましょう

 

雪の季節になったのに

庭の白い薔薇が

咲いてくれています。

嬉しいです！

あと３５日で

新しい年になります。

その分

年を取っていきます。

新しい年も

元気で過ごしたいものです。

加齢とともに

病気・ケガの

リスクが高まります。

最近

私のまわりで

転んだ方が３人います。

１人は

横に転び、体右側の打撲。

１人は

前に倒れ、膝を強打。

１人は

階段を踏み外し

あばら骨４本を骨折。

どうぞ、お大事に！

これからは

注意に注意を

重ねることが大事ですね。

健康でいることに尽きます。