秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2018年7月4日水曜日
足るを知る者は富む
二千数百年前に
書かれた
『老子』の教えに
《足るを知る》
という言葉があります。
「身分相応に
満足することを知る」の意味です。
『老子』は
私たちに
多くの気づき
生き方のヒントを与えてくれています。
老子は
満足することを
知っている人は
心豊かに生きることができる
…と言っています。
《足るを知る》は
人と調和の中で生きること
そして、
【おたがいさま】の心で
生きることとも説いています。
相手のことも
自分のことも
大切にする心が必要だと思います。
また、
≪知足者富≫ という
「足るを知る者は富む」
の意味の四字熟語もあります。
今、 私たちは
物があふれ 豊か過ぎる
現代社会の中に生きています。
その中で
「何が足りているか」
「何を持っているか」ではなく
<どのように使っていくか>
<どのように使い切っていくか>
…が大事だと思っています。
時には
自分に目を向け
【自分はこれまでに
こんなに頑張った】...と
自分のことを認め
ほめることも大切だと思っています。
他人のモノサシでなく
自分のモノサシで
自分に必要なもの
《自分にとっての
足ることを知る》ことが
豊かに生きることのようです。
自分を大切にしたいものです。
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