笑いの偉大さ

「ニワトリが先なのか」
「たまごが先なのか」・・・。

「楽しいから笑うのか」
「笑うから楽しいのか」・・・。

笑いの世界では
「楽しいから
　笑うのではなく
　笑うから楽しい」と言われています。

笑いヨガを
はじめて６年間
本当に笑いの偉大さを感じています。

多くの方に
笑って元気になって戴きたいです！

【一本締め】で笑い納め

秋田市内で
【笑いヨガ】講座を
定期的に２ケ所で開催しています。

秋田市山王の文化会館
サンパル秋田の４階で
２５名の皆さんと
月１回・第２木曜日に笑っています。

もう１ケ所は
秋田市中通アトリオン７階で
月２回・第２と第４月曜日に
２８名の皆さんと笑っています。

「来年も元気に笑いましょう」と
【一本締め】で笑い納めをしました。

来年も笑顔からスタート！

笑う門に福がきます！

笑う門に健康がきます！

白い宝石のカリフラワー

最近
「カリフラワー」にはまっています。

ＮＨＫ「ためしてガッテン」を見て
「カリフラワー」が大好きになりました。

白い宝石といわれる
「カリフラワー」の日本一産地は
先日、訪れた徳島県だそうです。

そういわれると、徳島市内の
あちらこちらに「カリフラワー」畑が・・・。

今までは、
ゆでたり、炒めたりしていたのですが
生でポリポリと食べても美味しいのです。

食感が何とも言えないです。

白いつぼみの数が４万個もあるそうです。


つぶしたイクラに
カリフラワーを混ぜて
しょうゆにつけるとプチプチの数の子に変身。

チョコレートをかけてもいけます・・・。