心も体も脳も元気にする秘伝

 

まだ６月なのに

例年より気温が６℃も

高い日々が続いています。

体調が狂ってしまいます。

暑さに身体が

ついていけません。

でも、心も体も脳も

元気にしていたいです。

以前、

臓器・病気を治す

秘伝を伺いました。

①心臓は

　ぐっすり眠って治す

②肝臓は

　にこにこ笑って治す

③腎臓は

　よく噛んで治す

④糖尿は

　汗をかいて治す

⑤胃病は

　大好物を食べないで治す

   満腹は

　空腹より害が多い

⑥肺・鼻は

　がぶがぶ飲まずに治す

⑦痛む時

　肩の力を抜いて

　深呼吸をする

⑧ストレスは

　感謝と知足の心で過ごす

⑨病気は

　気力と体力で治す

自分の健康は

自分で守らなければ…。

自分の身体は

自分で守らなければ…。