2012年 あなたの夢は?
昨年末の笑い納めの時
「2012年の夢・抱負」笑い をしました。
多くの方が 健康について話されました。
健康にいいと言われる
「有酸素運動をしましょう」→ 笑いヨガ
「話し相手を持ちましょう」→ 笑いヨガの仲間
そして、
「生活習慣病にならない食生活をしましょう」!!
健康にいいことは何でも取り入れましょう。
笑って、元気になりましょう。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2012年1月2日月曜日
2012年 初笑い
「初笑い」しましょう。
笑うと ガンを破壊する細胞
NK細胞・ナチュラル・キラー細胞が
元気になるそうです。
健康な人でも、
1日約3000〜5000個のガン細胞が
身体の中で作られますが 笑っていると
善玉ペプチドが 作られ
「NK細胞(ナチュラル・キラー細胞)」の
働きが活性化して ガン細胞を破壊するそうです。
笑って 2012年
元気な心&身体にしましょう!
笑いヨガ ラフターヨガで ほっほ ははは!!
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
笑うと ガンを破壊する細胞
NK細胞・ナチュラル・キラー細胞が
元気になるそうです。
健康な人でも、
1日約3000〜5000個のガン細胞が
身体の中で作られますが 笑っていると
善玉ペプチドが 作られ
「NK細胞(ナチュラル・キラー細胞)」の
働きが活性化して ガン細胞を破壊するそうです。
笑って 2012年
元気な心&身体にしましょう!
笑いヨガ ラフターヨガで ほっほ ははは!!
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ラベル:
笑いヨガ、2012年
2012年1月1日日曜日
2012年スタート
2012年 辰年が 明けました。
秋田の厳しい冬 笑って心も身体も元気に!!
笑いヨガ ラフターヨガで
ストレス解消!! 免疫力アップ!!
笑いの輪・和・話を
秋田にもっともっと広げ
自殺者も ガン患者も減って
元気な高齢者が多い秋田県にしたいです。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
秋田の厳しい冬 笑って心も身体も元気に!!
笑いヨガ ラフターヨガで
ストレス解消!! 免疫力アップ!!
笑いの輪・和・話を
秋田にもっともっと広げ
自殺者も ガン患者も減って
元気な高齢者が多い秋田県にしたいです。
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ラベル:
笑いヨガ、2012年
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