８月１５日は
日本の終戦記念日。
コロナ禍の
８月１５日の戦没追悼式は
マスク着用で
ソーシャルディスタンスを
意識した式典でした。
秋田市の
土崎地域では
８月１４日
【最後の空襲】と言われ
２５０人もの人が亡くなっています。
私は８月１５日を
平和を願い
幸せに生きれることに感謝し
世界に一人しかいない
私という存在について
考える日にしています。
世界中の誰もが
「自分らしく
生きることができる社会」で
あって欲しい願っています。
「自分らしく
ありたい時に
自分らしくを望める社会」を
望んでいます。
今私たちは
自分の考え・意見を
言いたい時に
自由に述べることができます。
つらい時に
つらいと言うことができます。
嬉しい時に
嬉しいと喜ぶことができます。
笑いたい時に
自由に笑うことができます。
ずっと
ずっと
平和であることを願います。
７５年の
月日の流れの中で
それぞれが
何かを思った日だったと思います。
秋田県は
コロナウィルス感染者が
８月１４日現在３８名
比較的少ないのですが
多くの人がストレスを
抱えている日々だと思います。
強いストレスを抱えると
副腎皮質から分泌される
コルチゾールが増えるそうです。
ストレスホルモンと
呼ばれる
コルチゾールは
≪笑う≫ことで
減少することが
科学的に証明されています。
日々の生活の中で
ストレスを
蓄積しないようにするには
≪笑う≫ことが効果的です。
悲しい時も
嫌な時も
苦手なことをする時も
つらいときも笑いましょう。
作り笑いでも
笑うことで
心も体も脳も元気になります。
おかしくなくても
笑うことでストレスが消えます。
ストレスホルモンを
消す方法を取り入れましょう。
今年も
千秋公園のハスが見事です。
７５年前の
８月６日は広島に
８月９日は長崎に
原爆が投下された日です。
原爆投下後
焼け野原となった
広島の地は
まるで地獄のようだった
と言われています。
その
地獄のような所に
最初に生えてきた
草が≪スギナ≫だそうです。
そのことから
≪スギナ≫は別名
≪地獄草≫と呼ばれています。
根が
地の底まで深く
地獄まで伸びていると
言われている所以です。
庭の
雑草軍団の
≪地獄草＝スギナ≫
に負けています。
本当に
≪地獄草＝スギナ≫の
繁殖力には
目を見張るものがあります。
草取りをすると
いうよりも
根掘りをしている状態です。
平和を願いながら
≪地獄草＝スギナ≫と闘っています。
今年は、コロナとも闘っています。
