ラジオやテレビ
『家の光』『わかさ』等の雑誌で
笑い（ラフター）ヨガが
全国版で取り上げられています。
インフルエンザ対策
風邪対策
寒さ対策
免疫力アップ
ストレス対策
新春初笑い・・・など
冬場にかけてマスコミの
取材が特に多いように思います。
私の講座にも
「新聞、切り取っていました」
「雑誌で見て、楽しそうなので」
「ＴＶ見ました」
「ラジオで聞きました」・・・と、
たくさんの方々が参加下さっています。
作った笑いも
本当におかしい笑いも
体には同じ効果があります！
笑うことで
心・体・脳が元気になります！
たくさん笑って元気になりましょう。
こころといのちを考える集いで
わらび座の≪ミュージュカル≫と
【笑いヨガ】がコラボします。
２０１５年２月２１日（土）
１３：００〜１５：００
美郷町公民館
（旧仙南公民館）
心と健康づくり・自殺予防
講演会が開催されます。
第１部は、私が
演題【笑顔で生きがいづくり】で
講演と笑いヨガの実技をします。
第２部は
わらび座のミュージュカル
生き生きシアター
【笑顔予報は晴れのち晴れ】です。
問い合わせは
美郷町保健センター
電話は0187-84-4900です！
仙北市の【わらび座】
温泉「ゆぽぽ」は
私の大好きな場所の一つです。
昨年は、わらび座の
「げんない」を４回鑑賞し
ゆっくり温泉に入り、リラックス・・・。
笑った後、わらび座の
ミュージュカル作品
【笑顔予報は晴れのち晴れ】を
見ることができるので
とても嬉しく思っています。
常に感謝の心忘れず
奢らず、謙虚にを
心に留め研鑽を重ねています。
ヨガ教室や
笑いヨガ教室に
参加されている方々から
「楽しいです」
「ずっと続けて下さい」
「あたたかな教室です」
「人を大事にしていますね」
「先生の笑顔に癒されます」
・・・
多くのほめ言葉を戴いています。
嬉しい言葉にますます元気がでます。
これからも、顔晴ります！！
