大器晩成型

今、白いチューリップが　咲いています。

実は、
昨年秋に　植えるのを忘れていて
４月初めに　あわてて　
球根を　プランターに植えたのです・・・

小さな芽は出ていたのですが
花が咲くか　どうか心配していました。



心配をよそに、
ぐんぐん大きくなり
他のチューリップが咲き終わってから
約３週間経った頃、見事に咲きだしました。

まさに、大器晩成型です。

ゆっくり、ゆっくりですね！　人も、チューリップも・・・



八重桜ならぬ　八重咲きチューリップです。

白いチューリップの 花言葉は
「思いやり」「思い出の恋」「失恋」・・・だそうです。

「思いやり」　大切にしたいです！！

ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ・・・


☆　☆　☆　☆　☆

誰でも どこでも・・・

笑いヨガ　ラフターヨガは

◆何歳まで　できますか？　　

何歳でも　大丈夫です！
老若男女　問わず、誰でもできます。



子ども達も　大喜び！！



留学生も　共通語は　笑顔！！



５０人の男性　が　笑いました　



年歳問わず　楽しめます！！


◆どんな会場が　いいですか？

どこでも　行うことができます。

ホール・和室・会議室・音楽室・体育館・温室・公園・・・

できれば、椅子が使えるといいです。
でも、どんなところでも　できます！



どんな　部屋でも・・・　



会議室でも・・・



和室でも・・・



ホールでも・・・

　
フロアでも・・・



作業室でも・・・



温室でも・・・




笑いヨガ・ラフターヨガは　

「どこでも・だれでも・いつでも　できます」

と　お伝えしています。

☆　☆　☆　☆　☆

笑いヨガ ラフターヨガって・・・

笑いヨガ・ラフターヨガ講座・講演依頼時に

◆ヨガマットは、必要ですか？　

◆服装は？　　　　

と、担当の方々から　質問されます。

私も、初めは　
「笑いヨガ・ラフターヨガ」が
どのようなものか、想像つきませんでした！！



◇ヨガマットは
私の　体験講座や短期講座では　使いません。

「笑いヨガ　ラフターヨガ」の
「笑い」は「笑いの体操」（エクササイズ・動き）
「ヨガ」は「呼吸法」

「笑い」＋「呼吸法」　で　
「笑いヨガ　ラフターヨガ」です。

普通の「ヨガ」のイメージではないです。

「笑う」だけです！

　　　

◇服装は

動きやすい服装であれば　なんでもいいです。

できれば、スラックスが　いいです。

履き物も、
転ばない　履き慣れたモノがいいです。　



ただ、笑うと喉が渇くので
「お水を　持参下さい」　と　お伝えしています。



特別　難しいことは　ありません・・・！！

笑いヨガ・ラフターヨガは
「あははは・・・」　と言えれば　大丈夫です！！

ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ・・・

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