敬老の日に思う

 

例年より暑い９月。

トマトが元気に育っています。

もう少し

涼しくなって欲しいと

願っているのですが

３０度近い気温に

トーンが落ちてしまいます。

湿度もあって

じわーっと汗がでてきます。

笑うと体が

ポカポカしてきて

汗をかきます。

笑いヨガに

参加される皆さんは

私より人生の

大先輩の方々が多いので

脱水症・熱中症に　

配慮しながら笑っています。

「久しぶりに

　大きな声で笑った」

「笑うっていいですね」

「楽しかった」と

毎回、嬉しい感想を

いただいています。

敬老の日に

元気な高齢者が多い

秋田県をめざす思いを

あらたにしています。