暑い日のディケアの笑いヨガ教室

 

「地球が

壊れてしまった…」と

思うくらい暑い日々が

続いています。

秋田市も

３５℃近い

暑～い・暑～い一日。

全国的には

３８℃もあった地域も…。

暑かった

７月１７日（木曜日）

秋田市飯島の

秋田緑ヶ丘病院

ディケアで

笑いヨガを行いました。

秋田緑ヶ丘病院

ディケアでは

コロナ禍も月２回

ずっと笑いヨガ教室を

続けて下さいました。

今日は暑いので

「自分のペースで」

「無理しないで」と

笑いました。

みんなの表情が

どんどん素敵になります。

「大きな声を出したら

元気になりました」

「楽しかったです」

「すっきりしました」

「たくさん笑えてよかった」

「暑さがふきとびました」

「笑うっていいですね」...

嬉しい感想をいただきました。

初めて

参加された方も

「楽しかったです」と。

笑う前・笑った後

本当に表情が変わり

ステキな笑顔に…。

道中

潮吹き状態の汗が流れ

大変でしたが

みんなと笑えて

私も楽しかったです。