笑って、免疫力アップ！

笑顔は、元気（げんき）の元（もと）！

笑っていると
免疫力が高まり、
癌やインフルエンザの
ウィルスに勝てると言われています。


２００９年１１月
笑いヨガ
ラフターヨガティチャー講座で
Ｂｕｄｄｙ（バディ・相棒）になった
愛知県額田郡の吉見さんは
「笑い」で「膀胱ガン」を克服された方です。


（２０１０年２月７日のブログ
　　　「笑い仲間・愛知県の吉見さん」でも紹介）



プレゼント交換で
吉見さんから、｢帽子」のプレゼントが。

私は
初めて執筆した出来たてホヤホヤの本。

『我ら地球家族』と
秋田のお菓子「もろこし」を持参しました。

研修で初めてお会いし
「私、膀胱ガンです」

「笑ってガンを治しています」と

告げられた時は、
「笑いで、本当にガンを･･･」　と驚きました！

父や義母や友人を
「ガン」で亡くしているので
にわかには、信じられませんでした。

でも、研修中
吉見さんの｢癌・ガン」との
付き合い方
戦い方
寄り添い方
究極の「笑いの生き方」を
うかがい理解できるようになりました･･･。


　　　　　　　　　私　・　カタリア先生　・　吉見さん

吉見さんは
生活の中に「笑い」を
たくさん・たくさん取り入れ
免疫力を高める努力をされたのです。

その努力は、
並大抵のものでは
なかったと思われますが、
さらりと
　「笑って、治しています」と　
おしゃられるので
「すごい方だ！｣　と
思わずにはいられません･･･。

(他にも、
　「スゴイこと」たくさん･･･
　　　　どうぞ、２／７のブログを）


「笑い・笑いヨガ　ラフターヨガ」を
一日に、何度も・何度も
続けるには強い意志を必要とします。

暗～い顔
仏頂面より、
いい顔・明るい顔・笑顔がいいです！

病気は早期発見・早期治療！

そして、
自分の身体は
自分で守っていかなければと思います。

今、
私は
｢笑いヨガ・ラフターヨガ｣に
出会えたことに
心から感謝しています。

ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･

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