笑いヨガ講座のお知らせ

≪笑いヨガ（ラフターヨガ）講座≫
　の　お知らせです。　

笑いは、脳の潤滑油です！
笑って健康！　心もリラックス！
笑いの体操とヨガの呼吸法で
笑いのスキルを学びませんか？
「笑いヨガ」は、
誰にでもできてユーモアセンスもいりません。
　　　　　　　　　　　

日　時　　　１月３１日（日）　　１０：３０～１２：００

場　所　　　サンパル秋田　５Ｆ　研修室

講　師　　　秋田初の
　　　　　「笑いヨガ（ラフターヨガ）認定ティチャー
　　　　　Ｄｒ．Ｋａｔａｌｉａ ｏｆ Ｌａｕｇｈｔｅｒ Ｙｏｇａ
　　　　　　　　Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ Ｔｅａｃｈｅｒ
                       伊藤　晴美

参加費　　　５００円　（資料代他）

定　員　　　２５名　（定員になり次第　締切ります）

申込先　　　秋田市女性学習センター　
　　　　　　　　　０１８－８２４－７７６４
　　　　　　　　　　秋田市大町２－３－２７
　　　　　　　　　　秋田ニューシティビル５Ｆ/ サンパル秋田

　　　　　　　　　　動きやすい服装でいらして下さい！
　　　　　　　　　　笑う門に福来たる！！

　申し込みは、こちらからも　どうぞ！
　　　　　　　　　akita.waraiyoga@gmail.com


一緒に笑いましょう！
ＨｏＨｏ　ＨａＨａＨａ･･･　ホッ・ホッ・ハ・ハ・ハ･･･


　　　　　　　　高田先生・カタリア夫人・私