ＧＷ・元気になる【あいうえお】

スティホームの
ゴールデンウィークです。

ゴールデンウィークの
ＧＷの
Ｇはげんきになる
Ｗはウィークに…。
 
コロナウィルス対策の
Ｇ・元気なる
≪あいうえお≫です！


    あ・・・  あかるく
　　　　    あせらず
　　　   　 あきらめず

    い・・・ いつも

    う・・・ 上を向いて
　　
    え・・・ 笑顔
　　　　　　笑顔で

    お・・・ お陰様の心

前向きに
前向きに ＧＯ！ＧＯ！ＧＯ！

笑って
心も体も脳も
元気にしましょう！

新型コロナウィルスに
負けないよう
元気に頑張りましょう！

心と体と脳を元気にする笑い

コロナウィルスで
当たり前に
できていたことが
できなくなっています。

笑うことが、今こそ必要です。

《笑い》には
心と体と脳を元気にする力があります。

心の病気や
病気予防に
《笑うこと》が役立って
欲しいと願って笑い伝えています。

笑うことは
脳卒中予防にも効果があります。

秋田では
卒中になることを
「あだった」と言います。

脳梗塞のサインを
見極める方法があります。
「あだらない」ための
３ポイントの中に
「笑えるかどうか」があります。

脳卒中
病院前救護の
ガイドラインに脳卒中を
判断するスケールがあります。

そのスケールの
３ポイントは 
【笑ってもらう】

【両手を挙げてもらう】
　　（頭の上に
　　　挙げられるかどうか）


【話をしてもらう】
　　（滞りなく正確に
　　　話ができるかどうか）

３つのサインを
早期発見することが大事です。

そして
早期治療することも必要です。

笑って、元気な体をつくりましょう。

「あだらないよう」笑いましょう！

笑って
免疫力をあげて
新型コロナウィルスに
負けないようにしましょう。
 

【心づかい】【思いやり】は見える

新型コロナウィルスで
世の中が閉塞的になっています。

お互いが
お互いを
いたわらなければならない時です。

いま
私の大好きな詩人
宮澤章二さんの
「行為の意味」の詩がより心に響きます。


　　　「行為の意味」

　― あなたの
　　＜こころ＞は
　　どんな形ですかと
　　ひとに聞かれても
　　答えようがない


　　自分にも
　　他人にも
　　＜こころ＞は見えない


　　けれど
　　ほんとうに
　　見えないのであろうか

　　確かに
　　＜こころ＞は
　　だれにも見えない


　　けれど
　　＜こころづかい＞は
　　見えるのだ

　　それは
　　人に対する
　　積極的な行為だから

　　同じように
　　胸の中の
　　＜思い＞は見えない

　　けれど
　　＜思いやり＞は
　　だれにでも見える

　　それも
　　人に対する
　　積極的な行為だから

　　あたたかい心が
　　あたたかい行為になり


　　やさしい思いが
　　やさしい行為になるとき

　　＜心＞も
　　＜思い＞も
　　初めて美しく生きる


　― それは
　  　人が人として生きることだ

　コロナウィルスに
　負けないように頑張りましょう！