2018年10月1日月曜日

10月も元気になる笑いを届けます


10月の
秋田市会場の
定期笑いヨガ講座の
日程をお知らせします。

10月11日(木)
10月15日(月)
10月22日(月)
10月25日(木)

秋田市中通
アトりオンビル
7階・研修室で笑います。

木曜日は
70分間
1:30~2:40です。

月曜日は
90分間
1:20~2:50です。

 アトリオンの
笑い場は
無理なく・ 安心して
楽しく笑えます。


秋田唯一の
認定ティチャー
伊藤晴美と
愛弟子の
認定リーダーの
千葉さん
岡部さん
近藤さんが
楽しく・元気になる

笑いをリードしています。

是非、一緒に笑いましょう。


一人ひとりの
心に寄り添う笑いを
いつでも、心がけています。

9月は

秋田高専が
夏休み中ということで
講演の機会も多く
22ヶ所で行ないました。 


10月も20ヶ所で笑います。

多くの方に
元気になる講座を

行なっています。

笑って
元気になりましょう!


昨年も

依頼のあった
多くのところから

オファをいただき

とても、うれしく思っています。

これからも
元気になる笑いの
【輪・和・話】を広げていきます。











10年間の笑いヨガ講師の実績


秋田県の
社会教育施設関係
公民館
コミュニティーセンター
保健福祉関係
JA関係
自治会・町内会
サークル
健康講座の会
高齢者大学
企業などの方々は
心も体も
元気になるものに
アンテナを高くして
情報を集めています。

昨今は
難しい(?)講座
ハードな動きの講座
信用性のない講座は
敬遠されます。
 
その様な中で
嬉しいことに
伊藤晴美の
笑いヨガ講座は大好評で
多くの所からの依頼があります。

伊藤晴美の
笑いヨガ講座、人気があります。

笑いヨガ
10年間の実績
講師 伊藤晴美への
信頼・信用が
講座依頼に結びついています。

多くのところから
講座の依頼があることは嬉しいです。

さらに
再依頼・リピートして
いだけることも嬉しいです。

感謝です。

笑いヨガの講座は
どんな場所でもできます。

会場を選びません。

道具も必要ないです。

年齢も
子ども~高齢者

どなたでもできます。

楽しく
無理なく
少しだけ体を
動かして笑うだけで
【心】も【体】も元気になります。


そして、
【脳】も元気になる
講座を心がけています。

笑って多くの方々が

元気になって欲しいです。

大きな笑いの
≪輪・和・話≫を広げたいです。

 


2018年9月30日日曜日

秋田市中学校秋季卓球大会で3位に


9月はスポーツ界の
明るい話題が多くありました。

私が
指導している卓球部も
嬉しい結果をだしてくれました。

テニスの
大坂なおみさんの
快挙も話題になりました。

今季
大坂なおみ選手の
成績が伸びたのは
ドイツ出身の
サーシャ・バイン氏が
コーチについてからと
言われています。

サーシャ・バイン氏は
大坂なおみ選手の
技術面・メンタル面をも
鍛えたそうです。

メンタル面を鍛えた
魔法の言葉は
  「なおみ ならできる
   なおみ ならできる
   なおみ ならできる…」です。

そして、
技術的にも 
  「全てのボールを
   強打する必要はないよ。
   なおみのボールなら
   緩く打っても決まるよ…」です。

テニスだけでなく
卓球でも
ボールの強弱
パワーのコントロールが
求められます。

心のバランス
パワーのバランスが重要です。

サーシャ・バイン氏の
指導に学ぶことが多いです

【粘り強く】
我慢強く】
【緩急】のプレーが大事です。

卓球を指導している
私にとって
サーシャ・バイン氏の教え
とても参考になります。

中学生たちの
モチベーションのあげ方を
工夫しています。

9月29日・30日
秋季大会卓球大会で
(新人戦で)
生徒たちが頑張り
団体戦で3位になりました

みんなで、県大会出場できます。

個人戦でも2名が出場します。

本当に、嬉しいです。

12月の
県大会にむけて
生徒たちと楽しんで頑張ります。

いいぞ!いいぞ!イェー!です。