秋田市の竿燈まつり
８月３日〜６日行われています。
今年は
過去最多の２８０本の
竿燈があがっているそうです。
夜竿燈は
提灯にろうそくの
灯がともり
夜空を
稲穂のごとく揺れる
光の演技が何ともいえません。
日中に行なわれる
昼竿燈は
一人ひとりの技が
身近でよく見られますが
私は、光の夜竿燈の方が好きです。
竿燈まつりの期間に
見ることができない人に
「ねぶり流し館」をお勧めします。
土・日曜日は
演技を見て・体験できます。
本番の竿燈を前に
帰国しなければならない
ＪＩＣＡ研修生アフリカ
ザンビアのＴさんを
「ねぶり流し館」に案内しました。
竿燈を
体験していただきました。
見ると
触って演技するのとでは
大違いと楽しんで竿燈をすえていました。
暑い日々が続いています。
体温より
高い３６℃以上の地域もあります。
びっくりです。
健康のために
体温は
３６度以上あるといいそうです。
理想の
体温は ３６，５度だそうです。
でもでも
年々
暑いのも
寒いのもつらくなってきました。
笑って
乗り越えています・・・。
ＧＡＯの大水槽を
見ていると涼しくなります。
アフリカからの
研修生と一緒です・・・。
【足】は大事です！！
【足】は
常に全身の
重量を支えているところです。
【足】への
負担は
とても大きく
大変なものだといわれています。
でも
負担がかかるからと
使わないでいると
【体】・【足】は衰えてしまいます。
会場が
和室の時には
必ず【足】の
マッサージを
みんなで行ない
【足】の大事さを伝えています。
「みんなで
集まって行う時は
できるけれど
一人ではなかなか・・・」
という声を聞きます。
それで
ＴＶのＣＭの時に
ちょっとでもいいので
「足のマッサージをしましょう」
と勧めています。
マッサージを
するとしないのでは
【足】への負担が全然ちがいます。
【足】を意識しましょう。
